salute mestruale Archivi

Il Muco cervicale

da Sara Spiazzi | 22 Nov, 2023 | Consapevolezza Mestruale (MCA), Salute Mestruale

Il Muco Cervicale: come cambia il muco durante le diverse fasi del Ciclo Mestruale? Imparare a conoscerlo è la chiave per salute e fertilità della Donna

Dolori mestruali. Scopri come prenderti cura delle tue mestruazioni dolorose

da Sara Spiazzi | 26 Feb, 2023 | Consapevolezza Mestruale (MCA), Mestrualità, Salute Mestruale

Avere mestruazioni dolorose o dolore mestruale è un sintomo di uno squilibrio che va indagato in profondità. Scopri le possibili cause e i rimedi

Tracciare il Ciclo Mestruale: Come e Perchè

da Sara Spiazzi | 29 Dic, 2021 | Consapevolezza Mestruale (MCA), Mestrualità, Salute Mestruale

Ignorato, maledetto, e tabuizzato per millenni, scopriamo ora che il ciclo mestruale è un’importante segno vitale. Dal 2016 è stato dichiarato da l’American College of Obstetricians end Gynecologist il quinto segno vitale: un parametro che è in grado di...