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Sara Spiazzi

Il Bello di essere donna

IMMAGINA

Un mondo in cui il tuo essere donna è onorato e celebrato

...A partire da te stessa!

 

Ciao, sono Sara!

Accompagno le donne nel percorso rivoluzionario di prendersi cura di sé e fare di sé stesse una priorità utilizzando la pratica dello YOGA e lo strumento personalizzato del CICLO MESTRUALE.

Ti insegno ad ascoltare il tuo corpo e a comprendere i messaggi della tua Mestrualità per  il tuo benessere e la creazione della Vita che solo tu sei venuta a manifestare.

QUI PUOI

Imparare ciò che non ti hanno mai detto sull’essere Donna

Risvegliare il potere del Tuo Corpo e del Tuo Ciclo Mestruale

Integrali nella tua tua vita quotidiana

… per smettere di faticare e iniziare a fluire!

 

COSA POSSIAMO FARE INSIEME

Insieme sosteniamo il tuo desiderio di stare meglio e fare di te stessa finalmente una priorità.

Lo facciamo scegliendo pratiche che nutrono il tuo corpo

e mirano a ripristinare un equilibrio naturale e unico … il TUO!

 Puoi lavorare con me in modalità INDIVIDUALE prenotando una consulenza tutta per te,

 o puoi unirti ai miei percorsi di GRUPPO.

SARA SPIAZZI YOGA PESCANTINA VERONA HATHA YOGA NIDRA

YOGA PER LA DONNA

LEZIONI IN PICCOLI GRUPPI 

E SESSIONI INDIVIDUALI

che tu sia nuova o un’esperta yogini creiamo una pratica che ti sostiene nel divenire la Donna che sei.

 

SaraSpiazzi ciclo mestruale mestruazioni ciclicità Pescantina Verona

MESTRUALITA'

RISPONDI ALLA CHIAMATA VERSO

IL BENESSERE MESTRUALE.

Dalla fisiologia alla spiritualità

la via Femminile a benessere, creatività e autorealizzazione 

La Tenda Rossa Pescantina

Dove la tua ciclicità diventa REALTA'

Guarire il tuo Femminile è un percorso individuale E collettivo, riguarda te come persona

E come Donna.

Regalati un tempo sacro

per il tuo essere donna

con te stessa E tra altre donne,

per investire la vita di direzione, creatività e fertilità. 

 

  La Tenda Rossa Pescantina è:

Lezioni settimanali di Yoga per sole Donne, yoga in gravidanza e post-parto;

Cerchi di donne mensili sulla ciclicità Femminile;

Celebrazioni del Menarca,  accompagnamento al Parto e attraverso al Menopausa;

Ritiri mestruali: uno spazio sacro in cui coccolarti ed ascoltarti nei giorni di sangue. 

Ti sembra strano?
PARLIAMONE INSIEME

Il tuo ciclo mestruale è il quinto segno vitale:

insieme a battito cardiaco, temperatura corporea, frequenza respiratoria

e pressione sanguigna ti dice molto di te, e non solo sul piano fisico.

Il ciclo mestruale è lo specchio del tuo benessere e del tuo grado di soddisfazione nella Vita!

Scopri insieme a me come VIVERE CICLICAMENTE: 

il tuo ritmo naturale per realizzarti nel tuo pieno potenziale.

Vuoi prenderti più cura di te ma non sai da dove iniziare (e credi di non avere tempo..)?

Sei sempre di corsa e non riesci a trovare una routine che ti permetta di stare e volerti bene.

Hai una lista infinita di cose da fare e non c’è mai tempo per tutto: figurati per te stessa!

Guardiamo insieme il tuo stile di vita, scopriamo i super poteri del vivere ciclicamente e come la cura di te ti restituisce tempo anzichè sottrartelo.

Rivoluzioniamo la tua prospettiva mettendo Te al centro: se tu cambi cambia il mondo intorno a Te.

Hai difficoltà col tuo ciclo mestruale e vuoi stare meglio?

Ci prendiamo cura di cicli dolorosi, irregolari, erratici, abbondanti, della “sindrome premestruale” sul piano fisico, psicologico ed emotivo.

Fisiologicamente le Mestruazioni non dovrebbero essere dolorose: quando il dolore supera un fastidio iniziale risolvibile con un po’ di riposo e riguardo significa che il corpo sta cercando un ri-equilibrio…sosteniamolo!

Scopriamo attraverso l’ascolto e l’osservazione cosa il corpo ti sta chiedendo.

Vuoi invitare maggiore creatività e fertilità nella tua Vita?

Vuoi ritrovare energia e motivazione, tornare a sorridere e vivere con passione ed entusiasmo?

Senti il desiderio di “mettere al mondo”, una nuova versione di te stessa, un progetto creativo, una nuova vita?

Creiamo lo spazio affinchè tu possa avere occasione di ascoltarti, esplorarti, riscoprirti e dare alla luce i tuoi desideri più profondi.

Accompagnare tua figlia al Menarca, diventare donne insieme

Tua figlia ha tra i 9 e i 12 anni: lei e/o le sue amiche stanno “diventando signorine”.

Non ti è mai piaciuta questa espressione e vorresti accompagnarla nel suo diventare donna in modo significativo, equilibrando informazione e comprensione su ogni piano dell’essere.

Ti piacerebbe che potesse condividerla con te, ma anche con le sue coetanee ed avere la possibilità di fare tutte le domande che sente.

Partecipa alla Celebrazione del Menarca oppure ORGANIZZANE UNA TU!

SCOPRIAMO INSIEME

COSA IL TUO CORPO

TI STA CHIEDENDO

PER VIVERE MEGLIO!

Sara Spiazzi yoga consapevolezza mestruale pescantina verona
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