Dolori mestruali. Scopri come prenderti cura delle tue mestruazioni dolorose
Avere mestruazioni dolorose o dolore mestruale è un sintomo di uno squilibrio che va indagato in profondità. Scopri le possibili cause e i rimedi
Tracciare il Ciclo Mestruale: Come e Perchè
Ignorato, maledetto, e tabuizzato per millenni, scopriamo ora che il ciclo mestruale è un’importante segno vitale. Dal 2016 è stato dichiarato da l’American College of Obstetricians end Gynecologist il quinto segno vitale: un parametro che è in grado di...
La pratica di Consapevolezza Mestruale
LA GUIDA CHE CERCHI E’ GIA’ DENTRO DI TE Il tuo ciclo mestruale è il tuo coach interiore: tiene allenato ogni aspetto di te secondo un programma personalizzato. Per poter usufruire di questa guida interiore, gratuita e sempre a tua disposizione, ti occorre...
I benefici della pratica Yoga oggi
Nell’articolo precedente ti ho raccontato la mia esperienza personale: come mi sono avvicinata allo Yoga, cosa ho imparato e come questo incontro ha portato tanto di buono nella mia Vita. Qui invece voglio parlarti invece del funzionamento dello Yoga, spiegarti...